Tréninky

Tréninky oddílu probíhají hned na několika místech. Záleží na ročním období, počasí a náladě trenérů. Před odchodem na trénink doporučujeme se podívat do naší FB skupiny, kam místo tréninku vždy napíšeme.

Trénujeme 3x týdně

úterý: 18:30 - 20:00 - vedený otevřený trénink pro všechny v OCR areně Attitude na Slovanech
--------------------------------------------------------------------------------------------
čtvrtek: 17:00 - 18:00 - vedený trénink pro děti od 6 do cca 12ti let v OCR areně Attitude na Slovanech
čtvrtek: 18:00 - 19:00 - vedený trénink pro děti od 6 do cca 12ti let v OCR areně Attitude na Slovanech
Je jedno na jakou hodinu děti dorazí, tréninky jsou velmi podobné.
--------------------------------------------------------------------------------------------
neděle: tréninky na koupališti jsou přerušeny - na FB skupině najdete zda trénink bude a také kdy a kde (sokol, attitude, venku)

Pokud jsou v daný víkend nějaké závody, kde bude většina dětí, nedělní trénink může být zrušen - odpočinek je také velice důležitý. 
-------------------------------------------------------------------------------------------
Vstupné pro nečleny oddílu/na zkoušku: 100 Kč
(v první polovině září a února zdarma)

Předpokládáme, že členové oddílu budou chodit 2x týdně (kdy si vyberou). Pokud někdo chce chodit jen jednou týdně, tak to také možné je, ale jen v případě, že naplno maká i v jiném sportovním oddíle. A tedy má kromě tělocviku a OCR další alespoň 2 jiné tréninky. Mimo uvedené tréninky také děláme další aktivity - jezdíme na závody, zkoušíme jiné sporty, pořádáme semináře a školení. Každé léto děláme příměstský tábor. Pořádáme kurzy plavání. 

OCR ARENA SLOVANY

Základnu máme v OCR areně na Slovanech, jinak také taneční sál taneční skupiny Attitude Lucky Sýkorové Rulfové, která nám sál, hliníkovou konstrukci a celou řadu nářadí půjčuje.
Adresa je: Slovany 3051, 54401 Dvůr Králové nad Labem Místo na mapě

OCR ARENA NA TYRŠOVĚ KOUPALIŠTI

Bohužel zrušeno 

PARK SCHULZOVY SADY

Pokud je venku alespoň obstojně, tak trénujeme v městském parku Schulzovy sady u Workoutových sestav. Zde trénujeme zejména ve čtvrtek s menšími dětmi. Workoutové sestavy a nejlepší parkování je proti domu s Pečovatelskou službou na adrese: Sadová 2755, 54401 Dvůr Králové nad Labem Místo na mapě

NA ZAHRADĚ U BABIČKY

Další místo našeho trénování je na jedné prima zahradě v Podharti. Přesnout adresu se ale dozví až členové oddílu, kteří tam půjdou trénovat :-) Zde jsou tréninky s menšími počty sportovců - Tedy v úterý a v neděli. 

Naše hlavní cíle:

Pracovat na všestranném rozvoji dětí. Překážkový sport je totiž všestrannost v krystalicky čisté podobě. Trénuje se síla, mrštnost, vytrvalost, ohebnost, stabilita. Do oddílu může přijít naprosto kdokoliv! Uvítáme u nás i děti méně šikovné. A uděláme všechno pro to, aby ze sportování měli radost a zlepšovali se v rámci svých možností. Vyžadujeme však, aby dítě, které k nám do oddílu bude chodit, navštěvovalo ještě další sportovní kroužek/oddíl. Sportovat jen 2x týdně v kroužku a trošku na tělocviku ve škole prostě NESTAČÍ. 

Pro ty, kteří se rozhodnou na sobě opravdu důsledně makat a chtějí dostáhnout výsledků, uděláme maximum možného, aby se dostali i na Mistrovství republiky, Evropy i Světa! To vše už se nám podařilo, protože spolupracujeme s největšími osobnostmi překážkového sportu. Jezdíme trénovat do Czech OCR academy k dlouholetému reprezentantovi Petrovi Vinickému, máme za sebou tréninky s dvojnásobnou Mistryní světa ve Spartan Race Zuzkou Kocumovou. K nám do areny jsme pozvali i Lucku Badalíkovou a Lukáše Nováka. 
V posledním době zvažujeme i vyzkoušení Moderního pětiboje, který nahradil koňský parkour právě překážkovou drahou. A proto jsme pozvali i Olympijského vítěze z Londýna Davida Svobodu. 

Jak se stát členem oddílu překážkových sportů? To najdete ZDE.